朴の葉だより～カードリーディングと日々の暮らし～

頑張ってきたことだったのに、
あと一歩というところで
突然気持ちが付いていかなくなったり、
気力がゼロになったり、
どうでも良くなったりすることに
どうしてなんだろうと悩んできました

でも最近ふと、そういうことが
少し減ったなと気付きました。

それはどうしてかなと考えると、
プレッシャーがかかったり不安な時に
自分だったら乗り越えられる！大丈夫！って
思うことができてきたからでないかと思いました

もし、力が足りなかったとしても、
自分の能力を見極めつつ、適切な対応をしていける
失敗したとしても、ちゃんとリカバリーできる！
だから私だったら、大丈夫っていう気持ちです

そういう気持ちが無かった時は、
何か想定外のことが起きると、
自分には何もできないと追い詰められ、
不安で堪らず、自覚的でなかったとしても、
自ら幕引きをしてしまっていました

実力がついたから
そう思えるようになったのでなく
自分が誠実に対応し全力を尽くせば
きっと道は拓けると考えるようにしたからでは
と思っています。

〇〇が人よりできるから、
△△で褒められたから、
自分に価値があったり、良い部分があるのでは
無いと思います
みんな自分の評価を人に託さず
自分が自分の一番の応援団になったらいいと思います

自分のことを一番考えているのも
一番知っているのも自分なのは
間違いありません。

自分で自分を信頼して過ごしていけば、
きっと過ごしやすくなっていくと思う
今日この頃です